การปฏิบัติสมาธิแบบสหจะโยคะ
ปลุกพลังที่สถิตอยู่ภายใน
สหจะโยคะคือ รูปแบบหนึ่งของการปฏิบัติสมาธิและการพัฒนาตนเองบนพื้นฐานประสบการณ์การตระหนักรู้ในตนเอง ซึ่งเกิดขึ้นได้กับมนุษย์ทุกคน
คำว่า “สหจะโยคะ” มีที่มาจากคำในภาษาสันสกฤต “สหจะ" หมายถึง เป็นไปตามธรรมชาติ หรือ โดยกำเนิด ส่วน “โยคะ” หมายถึง การรวมเป็นหนึ่ง หรือ การเชื่อมต่อ (connection) วิธีการของสหจะโยคะช่วยให้การเข้าถึงสมาธิระดับลึกและสภาวะสงบสุขจากภายในเกิดขึ้นได้ง่ายและเป็นธรรมชาติ เป็นเพราะมีแนวทางปฏิบัติที่พัฒนาความสมดุลของจิตใจ ร่างกาย อารมณ์ และสุขภาวะของจิตวิญญาณไปพร้อมกัน
การปฏิบัติสมาธิแบบสหจะโยคะ เริ่มต้นจากประสบการณ์การตระหนักรู้ในตนเองด้วยการปลุกพลังที่หลับใหลอยู่ภายในตัวเรา การตื่นขึ้นของพลังภายในเป็นความเชื่อทางจิตวิญญาณระดับสากลที่มีชื่อเรียกต่างกัน เช่น การตระหนักรู้ในตนเอง การเกิดครั้งที่สอง การรู้แจ้ง การปลดปล่อย โมกษะ ซาโตริ ซึ่งล้วนนำไปสู่เป้าหมายสูงสุดของการแสวงหาทางจิตวิญญาณ
สมาธิแบบสหจะโยคะเป็นการนำปรัชญา ความเชื่อทางจิตวิญญาณโบราณมาปรับใช้ให้สอดคล้องกับความต้องการและความปรารถนาในวิถีชีวิตของผู้คนในสังคมสมัยใหม่ จึงมีผู้ปฏิบัติสหจะโยคะมากกว่า 100 ประเทศทั่วโลก ทุกเพศ วัย และภูมิหลังทางสังคมวัฒนธรรม
สหจะโยคะ ได้รับการก่อตั้งและเผยแพร่ในช่วงต้นปี พ.ศ. 2513 โดยท่านศรีมาตาจี นิรมลา เทวี ผู้ซึ่งเป็นทั้งนักบุญและคุรุสมาธิที่มีชื่อเสียงระดับโลก อีกทั้งเป็นผู้นำทางจิตวิญญาณที่ได้รับรางวัลต่างๆ เป็นจำนวนมาก รวมทั้งได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลโนเบล สาขาสันติภาพถึง 2 ครั้ง
