• การปฏิบัติสมาธิแบบสหจะโยคะ

    ปลุกพลังที่สถิตอยู่ภายใน

    สหจะโยคะคือ รูปแบบหนึ่งของการปฏิบัติสมาธิและการพัฒนาตนเองบนพื้นฐานประสบการณ์การตระหนักรู้ในตนเอง ซึ่งเกิดขึ้นได้กับมนุษย์ทุกคน

    คำว่า “สหจะโยคะ” มีที่มาจากคำในภาษาสันสกฤต “สหจะ" หมายถึง เป็นไปตามธรรมชาติ หรือ โดยกำเนิด ส่วน “โยคะ” หมายถึง การรวมเป็นหนึ่ง หรือ การเชื่อมต่อ (connection) วิธีการของสหจะโยคะช่วยให้การเข้าถึงสมาธิระดับลึกและสภาวะสงบสุขจากภายในเกิดขึ้นได้ง่ายและเป็นธรรมชาติ เป็นเพราะมีแนวทางปฏิบัติที่พัฒนาความสมดุลของจิตใจ ร่างกาย อารมณ์ และสุขภาวะของจิตวิญญาณไปพร้อมกัน

    การปฏิบัติสมาธิแบบสหจะโยคะ เริ่มต้นจากประสบการณ์การตระหนักรู้ในตนเองด้วยการปลุกพลังที่หลับใหลอยู่ภายในตัวเรา การตื่นขึ้นของพลังภายในเป็นความเชื่อทางจิตวิญญาณระดับสากลที่มีชื่อเรียกต่างกัน เช่น การตระหนักรู้ในตนเอง การเกิดครั้งที่สอง การรู้แจ้ง การปลดปล่อย โมกษะ ซาโตริ ซึ่งล้วนนำไปสู่เป้าหมายสูงสุดของการแสวงหาทางจิตวิญญาณ

    สมาธิแบบสหจะโยคะเป็นการนำปรัชญา ความเชื่อทางจิตวิญญาณโบราณมาปรับใช้ให้สอดคล้องกับความต้องการและความปรารถนาในวิถีชีวิตของผู้คนในสังคมสมัยใหม่ จึงมีผู้ปฏิบัติสหจะโยคะมากกว่า 100 ประเทศทั่วโลก ทุกเพศ วัย และภูมิหลังทางสังคมวัฒนธรรม

    สหจะโยคะ ได้รับการก่อตั้งและเผยแพร่ในช่วงต้นปี พ.ศ. 2513 โดยท่านศรีมาตาจี นิรมลา เทวี ผู้ซึ่งเป็นทั้งนักบุญและคุรุสมาธิที่มีชื่อเสียงระดับโลก อีกทั้งเป็นผู้นำทางจิตวิญญาณที่ได้รับรางวัลต่างๆ เป็นจำนวนมาก รวมทั้งได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลโนเบล สาขาสันติภาพถึง 2 ครั้ง

  • ท่าน ศรี มาตาจี

    ท่าน ศรี มาตาจี นิรมลาเทวี ผู้ก่อตั้งสหจะโยคะ เกิดเมื่อปี พ.ศ. 2466 ( ค.ศ.1923) ที่ประเทศอินเดีย ท่านเป็นที่รู้จักในนาม นิรมาลา ซัลเว ในวัยเด็กท่านได้ใช้เวลาพำนักอยู่กับท่านมหาตมะ คานธี โดยที่บิดาและมารดาของท่านได้มีร่วมในการเคลื่อนไหวเพื่อปลดปล่อยประเทศอินเดียจากการครอบครองของอังกฤษ โดยครอบครัวของท่านได้ร่วมกับมหาตมะคานธีต่อสู้เพื่ออิสรภาพของอินเดียและได้อุทิศตัวต่ออุดมการณ์เพื่ออิสรภาพของอินเดีย นอกไปจากนั้น บรรพบุรุษของท่านที่สืบเชื้อสายราชวงศ์ Shalivahana และบิดาของท่านเป็นสมาชิกรัฐสภารุ่นก่อตั้งของรัฐสภาอินเดีย

    นับตั้งแต่ปี พ.ศ. 2513 ท่านศรี มาตาจี ได้ค้นพบ "การตระหนักรู้ภายในตนเอง" โดยตัวของท่าน และท่านได้มอบการตะหนักรู้ให้กับผู้คนจำนวนมากเป็นเวลามากกว่า 40 ปี ผ่านเครือข่ายของสหจะโยคะ ท่านเดินทางรอบโลกเพื่อบรรยายในที่สาธารณะและมอบประสบการณ์สมาธิของการตระหนักรู้ในตนเองให้ผู้คนมากมาย ท่านไม่เพียงมอบประสบการณ์ที่ทรงคุณค่าต่อจิตวิญญาณเท่านั้น แต่ยังมอบเทคนิคของการปฏิบัติสมาธิที่จำเป็นต่อการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องอีกด้วย

    ท่านศรี มาตาจี กล่าวเสมอว่า มนุษย์ทุกคนมีพลังศักดิ์สิทธิ์ที่หลับใหลอยู่ภายในตัวของทุกคน พลังที่ซ่อนตัวอยู่นี้จะถูกปลุกให้ตื่นขึ้นมาด้วยการปฏิบัติสมาธิอันเรียบง่าย ท่านเน้นย้ำว่า การตื่นขึ้นของพลังเป็นสิ่งที่ไม่สามารถซื้อหาได้ด้วยเงิน และความรู้ที่ท่านมอบให้แก่โลกจึงเป็นสิ่งที่ให้โดยไม่มีการเรียกเก็บเงินใดๆทั้งสิ้น เช่นเดียวกับประสบการณ์การตระหนักรู้ในตนเองและการเรียนรู้ของสหจะโยคะที่ไม่สามารถซื้อหาได้ด้วยเงินตราเช่นกัน ท่านได้รับเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลโนเบลสาขาสันติภาพถึง 2 ครั้ง ได้รับรางวัลมากมายทั้งในด้านสันติภาพ สุขภาพและคุณภาพชีวิต รวมไปถึงได้รับการยกย่องจากองค์การสหประชาชาติ รัฐสภาแห่งประเทศสหรัฐอเมริกา รวมถึงประเทศอื่นจำนวนมาก

  • ทดลองนั่งสมาธิด้วยตนเองกับวิดิโอสั้นๆ ได้ที่นี่ !

  • ศูนย์สหจะโยคะ

  • คอร์สเรียน

  • ความคิดเห็นและประสบการณ์ของผู้ฝึกสหจะโยคะ

  • สาระน่ารู้

  • ข่าวสาร และ กิจกรรม

  • กิจกรรม​วันโยคะสากล❤️🧘‍♀️ สหจะโยคะสมาธิ ประเทศไทย เฉลิมฉลองวันโยคะสากล ในวันอาทิตย์ที่ 19 มิถุนายน ณ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ขอขอบพระคุณสถานเอกอัครราชทูตอินเดีย กรุงเทพฯ ที่ให้โอกาสร่วมงานเฉลิมฉลองและมีโอกาสพบกับผู้ที่สนใจโยคะมากมาย 🙏🍀

    019-05-08 19:48

    ***เชิญชวนทุกท่านรับประสบการ์ณโยคะ(การรวมเป็นหนึ่งเดียว)**** ได้ที่บูธสหจะโยคะในงานวันโยคะสากล ครั้งที่8

    2019-09-16 14:15
    จำนวนวิว 48

    ผ่านพ้นไปอย่างสวยงาม ในงาน"วันโยคะสากล ครั้งที่๕" ที่ทางมูลนิธิสหจะโยคะได้เข้าร่วมงานกับสมาคมโยคะอื่นๆในประเทศไทย ซึ่งมีผู้เข้าร่วมงานกว่า ๖,๐๐๐ คน

    2019-09-16 14:15
    จำนวนวิว 38

    สหจะโยคะสัญจร – เขาใหญ่ “วิถีแห่งความสงบภายใน” เคนซิงตัน อิงลิช การ์เดน รีสอร์ท เขาใหญ่ จังหวัดนครราชสีมา

    2022-06-17 15:08
    จำนวนวิว 50

    "สหจะโยคะแห่งประเทศไทย ฮ่องกง และจีน ร่วมใจบริจาคซื้อเครื่องผลิตออกซิเจนมอบให้กลุ่มสหจะโยคะอินเดียสู้ภัยโควิด "

    2019-09-16 14:15
    จำนวนวิว 48

    Stress Management - การบำบัดความเครียด มูลนิธิสหจะโยคะสมาธิได้รับเชิญจัดทำโปรแกรม "การบำบัดความเครียด" ให้กับพนักงาน และผู้บริหารบริษัท Proplugin จังหวัดกรุ่งเทพฯ

    2022-06-17 18:10
    จำนวนวิว 22

    "โปรแกรมการสร้างสมดุลจากภายใน และธรรมชาติบำบัด" คณะอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน(อสม.) อำเภอสวี จังหวัดชุมพร

    2022-06-17 18:38
    จำนวนวิว 30

    "Innerpeace Day - วันแห่งสติและความสงบสันติภายใน" กับน้องๆที่มูลนิธิสติ

    2022-06-17 19:54
    จำนวนวิว 32

    สหจะโยคะสมาธิพาน้องๆ จากมหาวิทยาลัยราชภัฎสวนดุสิต จังหวัดนครนายก ร่วมปลูกจิตสำนึกรักษ์สิ่งแวดล้อม และจิตอาสาในกิจกรรม Save Korat หลังเผชิญวิกฤตน้ำท่วมปี2563

    2022-06-18 01:02
    จำนวนวิว 26
  • ติดตามเราผ่านเฟสบุ๊ค