สหจะโยคะสมาธิ สำหรับผู้เริ่มต้น
สหจะโยคะ ค้นพบโดย "ท่านศรีมาตาจี นิรมลา เทวี" (1923-2011) นักบุญแห่งอินเดีย สหจะโยคะ คือ รูปแบบหนึ่งของการนั่งสมาธิและการพัฒนาตนเองบนพื้นฐานของการตระหนักรู้ในตนเอง ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน
2023-03-02 14:12
page's view : 32
สหจะโยคะ หมายถึงการรวมเป็นหนึ่งกับธรรมชาติ หรือการเชื่อมต่อเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ วิธีการนั่งสมาธิแบบสหจะโยคะ จะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงสมาธิระดับลึกและสภาวะสงบสุขจาภายใน ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายและอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะสหจะโยคะมีแนวทางปฏิบัติ ที่ช่วยพัฒนาความสมดุล ทั้งในด้าน ร่างกาย อารมณ์ จิตใจและจิตวิญญาณไปพร้อมๆกัน
ลงทะเบียน สหจะโยคะสมาธิ สำหรับผู้เริ่มต้นที่นี่
วันอาทิตย์ที่ 12 มีนาคม 2566 เวลา 14:00-17:00 น. ณ หอแสดงดนตรี อาคารศิลปวัฒนธรรม จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
คำว่า “สหจะโยคะ” มีที่มาจากคำในภาษาสันสกฤต “สหจะ" หมายถึง เป็นไปตามธรรมชาติ หรือ โดยกำเนิด “โยคะ” หมายถึง การรวมเป็นหนึ่ง หรือ การเชื่อมต่อ
สหจะโยคะ จึงหมายถึงการรวมเป็นหนึ่งกับธรรมชาติ หรือการเชื่อมต่อเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ
วิธีการนั่งสมาธิแบบสหจะโยคะ จะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงสมาธิระดับลึกและสภาวะสงบสุขจาภายใน ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายและอย่างเป็นธรรมชาติ เพราะสหจะโยคะมีแนวทางปฏิบัติ ที่ช่วยพัฒนาความสมดุล ทั้งในด้าน ร่างกาย อารมณ์ จิตใจและจิตวิญญาณไปพร้อมๆกัน
สหจะโยคะ เป็นกระบวนการของสมาธิ ที่เรียบง่าย แต่พิเศษกว่าระบบการนั่งสมาธิทั่วไปที่เราคุ้นเคย เพราะวิธีการของ สหจะโยคะ สามารถนำพาให้เราเข้าถึงระบบพลังพิเศษในร่างกาย ที่สามารถช่วยฟื้นฟูความสมดุล และแก้ไขปัญหาต่างๆ ในระบบกายละเอียด ที่กระทบกับอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย ที่มีผลต่อความรู้สึกนึกคิดของเราโดยตรง เมื่อระบบพลังในร่างกายได้ถูกกระตุ้นให้ตื่นขึ้น และไหลเวียนอย่างดีแล้ว ปัญหาจะค่อยๆ ถูกขจัดออกไปทีละน้อย ช่วยคืนความสมดุลให้กับชีวิต ทำให้จิตใจปลอดโปร่ง และฟื้นฟูสุขภาพไปพร้อมๆ กัน โดยผู้ฝึกจะได้เรียนรู้วิธีการเข้าถึงระบบกายละเอียด และใช้พลังอย่างสร้างสรรค์ เพื่อพัฒนาตนเอง และนำสติเข้าสู่แสงสว่าง เพื่อก้าวหน้าสู่การตระหนักรู้ในจิตวิญญาณของตนเอง
สิ่งที่ท่านจะได้เรียนรู้จากสหจะโยคะคือ
- เข้าใจระบบพลังในร่างกาย และการใช้พลังเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด และใช้พลังแก้ปัญหาต่างๆ ในชีวิต
- วิธีการนั่งสมาธิที่ง่าย ที่ใครๆ ก็ฝึกได้ และเห็นผลอย่างรวดเร็วกว่าวิธีที่เราคุ้นเคย
- ฟื้นฟูร่างกายให้กลับเข้าสู่สมดุล เป็นผลให้เกิดการรักษาโรคภัยได้ตามธรรมชาติ
- ค้นพบความลับของความรู้ทางจิตวิญญาณที่สืบทอดมาหลายพันปี
- ประยุกต์ใช้การฝึก ในชีวิตประจำวัน เพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตแบบองค์รวม
- เข้าใจระบบพลังในร่างกาย และการใช้พลังเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด และใช้พลังแก้ปัญหาต่างๆ ในชีวิต
- รู้จักวิธีแก้ไข ความตึงเครียด ความกังวล ความกลัว และปัญหาในจิตใจทั่วไป ทำให้เกิดการพัฒนาจิตใจและสมองไปพร้อมๆ กัน
- แก้ไขบุคลิกภาพ ให้กลับสู่ความสมดุลอีกครั้ง ช่วยให้มีความสัมพันธ์กับผู้อื่นในทางที่ดีขึ้น
- ค้นพบความปีติสุขและความสงบในชีวิตอย่างแท้จริง ฯลฯ อีกมากมายที่ท่านนำไปใช้ช่วยเหลือตนเอง และผู้อื่น
มูลนิธิสหจะโยคะเป็นมูลนิธิที่ซึ่งไม่ได้แสวงหาผลกําไรและอุทิศตนเพื่อการพัฒนาตนเองเพื่อการตระหนักรู้ภายในตนเองโดยวิธีการนั่งสมาธิแบบสหจะโยคะ เราปราถนาให้ผู้ฝึกสมาธิได้เข้าถึงความปิติสุข ความเป็นหนึ่งเดียว และเพื่อให้ผู้ฝึกสมาธิได้ค้นพบตัวตนภายใน ความปิติสุขเบิกบาน ความรัก ความเมตตากรุณา และเข้าถึงแก่นแท้ของสัจธรรมโดยการนั่งสมาธิแบบ "สหจะโยคะ"